Ilmkjarnaolíur, alveg frá upphafi notkunar, eru himnaríki
„Nuddaðu andlitið með ilmkjarnaolíum fyrir svefninn“ er fegurðarbragð frá Chanel förðunarfræðingnum Rachel Goodwin. Áður en þú ferð að sofa skaltu bera nærandi ilmkjarnaolíur á allt andlitið, fylgt eftir með almennilegu andlitsnuddi, svipað og að fara í andlitsspa, og þú munt vakna við að finna að húðin þín er virkilega miklu betri. Af hverju ekki að prófa það í kvöld?
Olíunudd getur stuðlað að sléttri sogæðablóðrás, flýtt fyrir frárennsli úrgangs og er fljótlegasta leiðin til að losna við sljóleika og endurlífga frumur.
Nuddaðu ilmkjarnaolíur fyrir svefn í eftirfarandi skrefum
Skref 1: Berðu ilmkjarnaolíuna á andlitið og þrýstu miðju- og vísifingri beggja handa á Yingxiang punktana beggja vegna nefsins, Ikekura punktana beggja vegna munnsins og musteri beggja vegna munnsins.
Skref 2: Byrjaðu innan frá andlitinu, nuddaðu hægt innan frá og út, frá vinstri til hægri, notaðu lófana til að bæta þéttleika húðarinnar.
Skref 3: Renndu höndunum varlega yfir kinnar þínar og augnhringi, nuddaðu allt andlitið í hringlaga hreyfingum til að auka blóðrásina í andlitinu, hitaðu síðan lófana, hyldu andlitið og þrýstu varlega.
Skref 4: Nuddið að lokum eyrnasnepilana á báðum eyrum 20 sinnum, klappið síðan varlega á allt andlitið, neðan frá og upp, innan frá, látið andlitið slaka á og bíðið eftir að ilmkjarnaolían frásogast að fullu.
